LYNX FITNESS STUDIO

Tu estudio de fitness y yoga para un
entrenamiento integral

LA GARANTIA LYNX

Es la nueva apuesta de Crossfit Lynx para ampliar su abanico de actividades, ofreciendo un mayor servicio a sus usuarios. Creando un centro en el que la experiencia de entrenamiento esté enfocada al bienestar de forma integral a nivel físico y mental.

Basadas en el movimiento consciente que transforma el cuerpo y relaja la mente. Ven y deja que te acompañemos para sentirte bien. Forma parte de nuestra increíble comunidad.

NUESTRAS CLASES

YOGA

Descubre la calidad y sentido de nuestras clases de Kundalini Yoga y Yoga anatómico Terapéutico.

STRECHING 30´

Flexibiliza, moviliza y armoniza el cuerpo en 30 minutos

PILATES y YOGA

Tonifica, estira y conecta con tu cuerpo de forma consciente

CORE

Fortalece y tonifica los grupos musculares que conforman el núcleo de tu cuerpo, abdominales, cadera y espalda baja.

FUNCTIONAL BODY BUILDING

Sinergia perfecta entre el entrenamiento funcional y el Bodybuilding. Mantiene y mejora tu tono muscular.

Esta clase se realiza en la Sala de CROSSFIT

BOOTY BUILDER

Diseñadas para tener glúteos y piernas fuertes, pero moviéndote a tu propio ritmo.

Esta clase se realiza en la Sala de CROSSFIT

METCON

Clase para sudar, desarrollar fuerza y mejorar tu estado físico. Con ejercicios cardiovasculares en intervalos y sin dificultades técnicas.

Esta clase se realiza en la Sala de CROSSFIT

SERVICIOS

Descubre todos los servicios que ofrecemos en el centro:

FISIOTERAPIA

Tenemos un equipo formado por 2 profesionales de la fisioterapia especializados en prevención y tratamiento de lesiones deportivas. Consulta precios en recepción.

NUTRICION PERSONALIZADA

Nuestra nutricionista realiza dietas personalizadas con seguimiento mensual para ayudar a nuestros clientes a conseguir sus objetivos tanto estéticos o de salud, como de rendimiento físico.

Entrenamiento personal de yoga y acondicionamiento físico

Tenemos entrenadores formados y con experiencia en el coaching 1to1 o grupos reducidos. Tanto con objetivos de mejora física a través de entrenamientos de fitness como sesiones privadas de yoga.

Coaching esencial, relacional y profesional

Si necesitas acompañamiento y asesoramiento para superar procesos personales, profesionales y en tus relaciones. Si tienes dificultades y te sientes inmovilizado o excesivamente estresado. El servicio de coaching te acompaña hacia una nueva visión de la vida sin tantas limitaciones. Desde el coaching personal esencial y relacional.

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entrenamiento integral

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