Estiraments i Movilitat articular

Estairamientos y Movilidad

Pequeña descrición de la actividad

Las clases de Estiramientos ayudan a conectar con el cuerpo de una forma más consciente. Facilitan el estiramiento de la musculatura, la ampliación de movimiento, articulación y liberación de los tejidos. Fantástica tanto para deportistas que necesitan relajar y descansar el cuerpo, para obtener mayor rendimiento, como para todo tipo de personas con molestias físicas y dificultades en movimientos. La sensación de bienestar al terminar es muy alta.

Horarios

Horario del centro:

  • Lunes-Viernes 07:00 — 22:00
  • Sábado 10:00 — 13:00
  • Domingo 11:00 — 13:00

Otras clases de interés

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